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Acta de investigación psicológica
versión On-line ISSN 2007-4719versión impresa ISSN 2007-4832
Resumen
ZEGARRA LOPEZ, Ángel Christopher; DELGADO TENORIO, Ariana Lucía; VILLA ALVARADO, Ana Beatriz y CERNADES AMES, Adriana Paola. Sueño y Salud Mental en Universitarios Peruanos durante la Pandemia de COVID19. Acta de investigación psicol [online]. 2023, vol.13, n.3, pp.28-39. Epub 03-Dic-2024. ISSN 2007-4719. https://doi.org/10.22201/fpsi.20074719e.2023.3.509.
La duración y disrupción del sueño tienen un fuerte impacto sobre la salud mental, específicamente en estudiantes universitarios cuyas exigencias académicas tienden a derivar en dificultades para mantener sus patrones de sueño. Además, el COVID-19 trajo cambios sin precedentes que agudizaron la carga que debían sobrellevar. El presente estudio tiene como objetivo analizar el papel predictivo de la duración y disrupción del sueño con respecto a la depresión, ansiedad y estrés. 3442 estudiantes de pregrado de Lima, Perú participaron en el estudio. La duración del sueño se operacionalizó como las horas diarias de sueño; la disrupción, como un indicador de poca o alta frecuencia de dificultades para conciliar o mantener el sueño. Las condiciones de salud mental se midieron con el DASS-21. Como variables de control se consideraron: la resiliencia, apoyo social percibido e indicadores demográficos. A través de la metodología Factor Score Regression, se identificó que la duración y disrupción del sueño fueron predictores estadísticamente significativos para la depresión, ansiedad y estrés; sin embargo, la duración del sueño tuvo un tamaño de efecto insignificante, mientras que la interrupción del sueño tuvo un tamaño de efecto fuerte con respecto a las tres condiciones de salud mental.
Palabras llave : Sueño; Depresión; Ansiedad; Estrés; COVID19.