Antecedentes:

La infertilidad incrementa el estrés y afecta la calidad de vida.

Objetivo:

Evaluar el efecto de mindfulness (atención plena) sobre la ansiedad, estrés y calidad de vida de mujeres infértiles.

Material y métodos:

Estudio exploratorio en pacientes tratadas por infertilidad más una intervención de ocho semanas con mindfulness (grupo MND) o solo tratamiento de la infertilidad (grupo de control). Al inicio y después de ocho semanas se evaluaron la ansiedad (Inventario de Ansiedad Rasgo-Estado), la calidad de vida (FertiQoL), y las concentraciones salivales de α-amilasa y cortisol. Se utilizó estadística no paramétrica, con α = 0.10.

Resultados:

14 mujeres del grupo MND y 15 del grupo de control completaron el seguimiento. Al inicio, las pacientes del grupo de control mostraron mejor calidad de vida; las puntuaciones de ansiedad correlacionaron negativamente con la calidad de vida. Al final, el incremento de cortisol (p = 0.097) y amilasa (p = 0.039) fueron mayores en el grupo de control. Los incrementos en la calidad de vida se asociaron a ansiedad basal (p = 0.002), incremento en la subescala tolerabilidad (p < 0.001) y mindfulness (p = 0.014).

Conclusión:

Los resultados sugieren que mindfulness disminuye el estrés y mejora la calidad de vida de pacientes bajo tratamiento de la infertilidad.