LOPEZ BARAJAS, Juan Carlos et al. Hábitos de actividad física y sus motivaciones en alumnos universitarios: Estudio de caso del Centro Educativo Jalisco A.C. RIDE. Rev. Iberoam. Investig. Desarro. Educ []. 2025, 15, 30, e902.   08--2025. ISSN 2007-7467.  https://doi.org/10.23913/ride.v15i30.2455.

El propósito de este estudio fue examinar y detallar los hábitos o comportamientos relacionados con la salud que manifiesta un grupo de estudiantes universitarios de una casa de estudios del sector privado; en este estudio participaron un total de cuarenta y ocho alumnos estudiantes de la Licenciatura en Nutrición, con promedio de edad de entre los 19 y 22 años. Se utilizó un cuestionario de 17 ítems para evaluar las conductas de salud de los estudiantes. Los resultados revelaron que únicamente el 35.4% de los participantes mantienen hábitos de actividad física adecuados en las áreas analizadas. Sin embargo, también se identificaron porcentajes importantes de estudiantes que exhiben conductas de riesgo, como una baja o nula práctica de actividad y ejercicio físico, así mismo el observar que el escaso cuidado preventivo de su salud, presentado a través de la realización de ejercicio es a través de la práctica de levantamiento de pesas. Resalta además que el 54.2 % lo practica por estética y salud, es así pues que, se recomienda la realización de programas de intervención en los estudiantes con el fin de informar, motivar y modificar sus conductas adversas.

: Deporte; ejercicio; estudiantes universitarios; estilo de vida; hábitos; salud.

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