RAMIREZ-PEREZ, Jonathan Israel; LUGO-GONZALEZ, Isaías Vicente; REYNOSO-ERAZO, Leonardo    CABRERA CASTANON, Rosalva. Cambio conductual de hábitos alimentarios y actividad física en mujeres mexicanas con sobrepeso: barreras y facilitadores. Rev. Mex. de trastor. aliment []. 2024, 14, 1, pp.36-52.   08--2026. ISSN 2007-1523.  https://doi.org/10.22201/fesi.20071523e.2024.1.780.

El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades crónicas que en su mayoría se atribuyen a la inactividad física y los hábitos alimentarios poco saludables. El presente estudio tuvo como objetivo identificar las barreras y facilitadores para promover el cambio conductual en actividad física y la regulación de hábitos alimentarios en un grupo de mujeres mexicanas con sobrepeso para diseñar una intervención en modificación conductual con base en el modelo Capacidad, Oportunidad, Motivación y Conducta (COM-B). Se realizó un estudio cualitativo utilizando un diseño de investigación-acción; por medio de un grupo focal se recolectaron datos de seis mujeres con una entrevista semiestructurada. Se realizó un análisis de contenido de tipo deductivo y se encontraron como principales barreras para los cambios conductuales en salud el déficit de información, estados emocionales negativos, interacciones ambientales y la falta de apoyo social; asimismo, entre los principales facilitadores destacan las consecuencias del comportamiento a nivel estético y de salud y contar con el apoyo de familia y amigos/as. Con base en lo encontrado se sugieren un grupo de procedimientos de intervención que corresponden con el modelo COM-B y que pueden ser aplicados para diseñar y probar los efectos de intervenciones en conductas de salud y así prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas.

: Sobrepeso; alimentación; actividad física; Modelo COM-B.

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