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<article-title xml:lang="es"><![CDATA[Estrategias utilizadas por un grupo de mujeres mexicanas para cuidar su salud emocional: autoatención y apoyo social]]></article-title>
<article-title xml:lang="en"><![CDATA[Strategies for taking care of emotional health among the Mexican women population: self-care and social support]]></article-title>
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<abstract abstract-type="short" xml:lang="en"><p><![CDATA[OBJECTIVE: To describe what kind of self care practices a group of women use to alleviate their emotional disorders. MATERIAL AND METHODS: A group of 23 women living in Mexico City answered open-ended questions about self care strategies. Focused interviews were carried out using a social research interview technique designed to encourage continuous discourse on a set topic. Data was analyzed using a significant classification technique, which involves placing the contents of each interview in mutually exclusive categories. RESULTS: Self care practices reported included self-control, home remedies, self-medication, relaxing activities and social support. Social support is mainly obtained from other women, since partners were not regarded as providing meaningful support. CONCLUSIONS: Self care practices start once the malaise begins and stop when the malaise ends. Although the strategies women use do not entirely solve their emotional disorders, they enable them to cope with such situations.]]></p></abstract>
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</front><body><![CDATA[ <p align="right"><font size="2" face="Verdana"><b>ART&Iacute;CULO ORIGINAL</b></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="4" face="verdana"><b>Estrategias utilizadas por un grupo de mujeres    mexicanas para cuidar su salud emocional: autoatenci&oacute;n y apoyo social</b></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="3" face="verdana"><b>Strategies for taking care of emotional health    among the Mexican women population: self-care and social support</b></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="2" face="Verdana"><b>Shoshana Berenzon-Gorn, Dra Psic; Nayelhi    Saavedra-Solano, Dra Antr Soc; Sarah&iacute; Alan&iacute;s-Navarro, M en Psic.</b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Instituto Nacional de Psiquiatr&iacute;a Ram&oacute;n    de la Fuente. M&eacute;xico, DF, M&eacute;xico</font></p>     <p>&nbsp;</p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p>&nbsp;</p> <hr size="1" noshade>     <p><font size="2" face="verdana"><b>RESUMEN </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><B>OBJETIVO:</B> Conocer las pr&aacute;cticas    de autocuidado/autoatenci&oacute;n utilizadas por un grupo de mujeres para aliviar    malestares emocionales. <B>    <br>   MATERIAL Y M&Eacute;TODOS: </B>Participaron 23 mujeres, habitantes de la Ciudad    de M&eacute;xico. Se realizaron entrevistas focalizadas mediante la t&eacute;cnica    de entrevista de investigaci&oacute;n social,cuyo prop&oacute;sito es favorecer    la producci&oacute;n del discurso continuo sobre un tema determinado. La informaci&oacute;n    se analiz&oacute; con la t&eacute;cnica de categorizaci&oacute;n de significados,    que consiste en clasificar el contenido de cada entrevista en categor&iacute;as    mutuamente excluyentes.     <br>   <B>RESULTADOS:</B> Las pr&aacute;cticas de autoatenci&oacute;nre&uacute;nen:    conductas de autocontrol, remedios caseros, automedicaci&oacute;n y actividades    de relajaci&oacute;n. El apoyo social proviene principalmente de otras mujeres;    la pareja no se considera un apoyo significativo.    <br>   <B>CONCLUSIONES:</B> Las mujeres encuentran estrategias que, si bien no solucionan    por completo sus malestares emocionales, les permiten sobrellevar las situaciones    vinculadas con &eacute;stos. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><B>Palabras clave: </B>autocuidado; apoyo social;    mujeres; salud mental; M&eacute;xico</font></p> <hr size="1" noshade>     <p><font size="2" face="verdana"><b>ABSTRACT</b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><B>OBJECTIVE: </B> To describe what kind of self    care practices a group of women use to alleviate their emotional disorders.    <br>   <B>MATERIAL AND METHODS:</B> A group of 23 women living in Mexico City answered    open-ended questions about self care strategies. Focused interviews were carried    out using a social research interview technique designed to encourage continuous    discourse on a set topic. Data was analyzed using a significant classification    technique, which involves placing the contents of each interview in mutually    exclusive categories.     ]]></body>
<body><![CDATA[<br>   <B> RESULTS:</B> Self care practices reported included self-control, home remedies,    self-medication, relaxing activities and social support. Social support is mainly    obtained from other women, since partners were not regarded as providing meaningful    support. <B>     <br>   CONCLUSIONS:</B> Self care practices start once the malaise begins and stop    when the malaise ends. Although the strategies women use do not entirely solve    their emotional disorders, they enable them to cope with such situations.</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><B>Key words: </B>self-care; social support;    women; mental health; Mexico</font></p> <hr size="1" noshade>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="2" face="Verdana">En las sociedades actuales coexisten distintos    saberes m&eacute;dicos y, en consecuencia, son posibles diversos sistemas de    atenci&oacute;n. Un rasgo inherente a estos sistemas es que las personas utilizan    de manera simult&aacute;nea o intermitente distintas estrategias de cuidado    para tratar un malestar. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Se han propuesto varios modelos te&oacute;ricos    para comprender las diferentes formas en que se combinan y relacionan las pr&aacute;cticas    curativas y los servicios formales e informales de salud. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Uno de los modelos m&aacute;s completos es el    que propuso Haro<SUP>1</SUP> mediante el cual se describe el sistema plural    de atenci&oacute;n que distingue cuatro estructuras b&aacute;sicas: a) autocuidado    y autoatenci&oacute;n, b) autoayuda y autogesti&oacute;n, c) atenci&oacute;n    alternativa y d) atenci&oacute;n m&eacute;dica profesional. Estas cuatro formas    se conjugan, complementan y yuxtaponen y crean un espacio en el cual las personas    definen las enfermedades y seleccionan tanto a los sanadores como a las alternativas    curativas. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> En el modelo se menciona que el autocuidado    y la autoatenci&oacute;n son elementos centrales para el funcionamiento de las    dem&aacute;s formas de atenci&oacute;n a la salud; su relevancia radica en que    estas pr&aacute;cticas constituyen una actividad constante, aunque intermitente.<SUP>2</SUP></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> El concepto de autocuidado se ha analizado desde    diferentes disciplinas. La psicolog&iacute;a lo ha vinculado con factores internos    de salud e integrado a nociones como autoconcepto y las creencias sobre la salud.    Los estudios provenientes de la biomedicina suelen asociar el autocuidado con    la atenci&oacute;n y tratamiento de la enfermedad y se han enfocado en la transferencia    de la responsabilidad de algunos cuidados m&eacute;dicos hacia los pacientes.    El campo de la salud p&uacute;blica se ha ocupado de medir factores de riesgo    y asociarlos con conductas identificables de autocuidado que deben modificarse,    evitarse o promoverse. Otras disciplinas interesadas en el estudio del autocuidado    son la sociolog&iacute;a y la enfermer&iacute;a.<SUP>3</SUP> </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana"> Si bien estos enfoques poseen diferencias, coinciden    en se&ntilde;alar que el autocuidado se conforma con pr&aacute;cticas realizadas    principalmente de manera individual, centradas en aspectos preventivos o de    promoci&oacute;n de la salud y efectuadas como parte de las actividades cotidianas.    </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Otra disciplina interesada en el autocuidado    es la antropolog&iacute;a m&eacute;dica, pero se ha distinguido de los enfoques    antes mencionados porque algunos de sus exponentes han cuestionado la visi&oacute;n    individualista de este concepto.<SUP>1,2</SUP> Es por ello que proponen el concepto    de autoatenci&oacute;n, en el cual se incluyen las pr&aacute;cticas de autocuidado    y lo definen como "las representaciones y pr&aacute;cticas que la poblaci&oacute;n    utiliza a nivel de sujeto y grupo social para diagnosticar, explicar, atender,    controlar, aliviar, aguantar, curar, solucionar o prevenir los procesos que    afectan su salud en t&eacute;rminos reales o imaginarios, sin la intervenci&oacute;n    central, directa e intencional de curadores profesionales, aun cuando &eacute;stos    pueden ser la referencia de la actividad de autoatenci&oacute;n. Incluye los    h&aacute;bitos personales, la actividad f&iacute;sica y la automedicaci&oacute;n    de f&aacute;rmacos de patente y de 'remedios caseros' ".<SUP>2</SUP> Dentro    de este constructo tambi&eacute;n se engloban algunas redes sociales de apoyo    como la familia, los amigos y los vecinos y, en consecuencia, sobresale el car&aacute;cter    social de este tipo de pr&aacute;cticas.<SUP>1</SUP> El an&aacute;lisis del    material que m&aacute;s adelante se presenta se basa en esta definici&oacute;n.    </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Las pr&aacute;cticas de autoatenci&oacute;n    se encuentran en estrecha relaci&oacute;n con el &aacute;mbito dom&eacute;stico,    en el cual las figuras destacadas en la reproducci&oacute;n de tales pr&aacute;cticas    son las mujeres en su papel de madres y esposas. Ellas se encargan de diagnosticar    el padecimiento, establecer su gravedad o levedad, aplicar los primeros tratamientos,    utilizar yerbas, infusiones o f&aacute;rmacos para el cuidado de la familia    y para ellas mismas. La figura femenina tambi&eacute;n suele presentarse como    principal fuente de decisiones para elegir entre una terap&eacute;utica y otra.<SUP>4-5</SUP></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Diversos estudios se&ntilde;alan que las pr&aacute;cticas    de autoatenci&oacute;n se usan con frecuencia para atender malestares, relacionados    sobre todo con trastornos depresivos y de ansiedad y los reporta con mayor frecuencia    la poblaci&oacute;n femenina.<SUP>6</SUP> Las pr&aacute;cticas de autoatenci&oacute;n    que m&aacute;s usan las mujeres son las actividades f&iacute;sicas, la automedicaci&oacute;n    y el uso de remedios caseros.<SUP>7,8</SUP></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Las encuestas realizadas a escala nacional sobre    salud mental han mostrado que las mujeres prefieren acudir en primera instancia    a un amigo o un familiar y en segundo lugar a los remedios caseros o la automedicaci&oacute;n.<SUP>9,10</SUP>    Otras estrategias empleadas a menudo por la poblaci&oacute;n femenina son "tratar    de descansar", "tomar el sol un rato", "hacer ejercicio"    o "controlar su nervios" para sentirse mejor.<SUP>11</SUP></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Las investigaciones mencionadas estuvieron encaminadas,    de manera preferente, hacia el an&aacute;lisis de trastornos mentales diagnosticados.    Para este trabajo se ha optado por utilizar el t&eacute;rmino de malestar emocional    para comprender los problemas de salud de las mujeres, puesto que guarda mayor    afinidad con la perspectiva social del t&eacute;rmino autoatenci&oacute;n. Para    Burin,<SUP>12</SUP> el malestar emocional en las mujeres se relaciona con el    modo en que perciben sus padecimientos, de tal forma que no les permite sentirse    saludables pero tampoco enfermas, una percepci&oacute;n ambigua de incomodidad    y desasosiego.</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Las caracter&iacute;sticas y el desarrollo de    este tipo de malestares no siempre coinciden con entidades determinadas por    la biomedicina o la psicolog&iacute;a porque se construyen a partir de los conocimientos    legos. Adem&aacute;s, con el concepto de malestar emocional se reconoce la dificultad    para fragmentar en unidades discretas el c&uacute;mulo de vivencias cotidianas    (relaciones hostiles, precariedad econ&oacute;mica, contradicciones morales,    etc.) que act&uacute;an sobre tales experiencias.<SUP>13</SUP> </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Con base en las anteriores consideraciones,    el objetivo de este trabajo fue conocer las pr&aacute;cticas de autoatenci&oacute;n    utilizadas por un grupo de mujeres de la Ciudad de M&eacute;xico para aliviar    malestares emocionales. </font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="3" face="verdana"><b>Material y m&eacute;todos</b></font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana"><b>Poblaci&oacute;n </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">En el estudio participaron 23 mujeres habitantes    de seis colonias de la Ciudad de M&eacute;xico que informaron utilizar uno o    varios recursos para atender un malestar emocional. La selecci&oacute;n de las    informantes se realiz&oacute; a trav&eacute;s del muestreo te&oacute;rico,<SUP>14</SUP>    en el cual el n&uacute;mero de personas entrevistadas no es lo m&aacute;s importante,    sino la informaci&oacute;n que aporten para interpretar el tema de inter&eacute;s.    </font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="3" face="verdana"><b>Procedimiento </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Se realizaron entrevistas focalizadas mediante    la t&eacute;cnica de entrevista de investigaci&oacute;nsocial, la cual tiene    como prop&oacute;sito favorecer la producci&oacute;n del discurso continuo y    posee una cierta l&iacute;nea argumental sobre un tema determinado en el marco    de la investigaci&oacute;n.<SUP>15</SUP> </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Para recopilar la informaci&oacute;n se elabor&oacute;    una gu&iacute;a de entrevista,<a name="tx01"></a><a href="#nt">*</a> que incluy&oacute;    los siguientes temas clave: a) historial cl&iacute;nico del padecimiento; b)    carrera o trayectoria de b&uacute;squeda de atenci&oacute;n, c) caracter&iacute;sticas    de los recursos o tratamientos utilizados; d) percepci&oacute;n social y cultural    de la salud mental; e) percepci&oacute;n hacia el profesional y el servicio    otorgado (relaci&oacute;n m&eacute;dico-paciente); y f) eficacia terap&eacute;utica.    Sin embargo, para cubrir los objetivos de este escrito s&oacute;lo se analizaron    los principales motivos y caracter&iacute;sticas del uso de remedios caseros,    vitaminas, medicinas, etc., as&iacute; como la b&uacute;squeda de ayuda con    familiares, amigos u otros miembros de la red de apoyo. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Todas las entrevistas se llevaron a cabo en    las viviendas de las participantes; la mayor parte de &eacute;stas se efectu&oacute;    en una sesi&oacute;n y dur&oacute; alrededor de 90 minutos. En algunos casos    fue necesario m&aacute;s de un encuentro para agotar los diversos temas. Durante    el primer contacto, se hizo una presentaci&oacute;n en la cual se explicaron    los objetivos de la investigaci&oacute;n, motivos de la entrevista y el car&aacute;cter    confidencial de la informaci&oacute;n, y se solicit&oacute; autorizaci&oacute;n    para grabar las conversaciones. El trabajo de campo comprendi&oacute; el periodo    de agosto de 2006 a diciembre de 2007.</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><b>An&aacute;lisis de la informaci&oacute;n </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Se elabor&oacute; una serie de categor&iacute;as    para clasificar la informaci&oacute;n de los temas tratados en las conversaciones;    esta agrupaci&oacute;n se bas&oacute; en la t&eacute;cnica de "categorizaci&oacute;n    de significados" que propuso Kvale.<SUP>17</SUP> Por medio de esta t&eacute;cnica,    cada entrevista se codifica en una serie de categor&iacute;as mutuamente excluyentes,    lo que permite estructurar las narraciones en unidades de informaci&oacute;n    que facilitan la comprensi&oacute;n del tema de inter&eacute;s, as&iacute; como    su ocurrencia a lo largo del discurso. Dos personas codificaron las entrevistas    por separado para luego comparar las categorizaciones obtenidas. Las discrepancias    en la codificaci&oacute;n se resolvieron con la discusi&oacute;n y mediante    una revisi&oacute;n conjunta de los relatos originales. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Despu&eacute;s de este proceso se cont&oacute;    con un total de 116 categor&iacute;as; en este an&aacute;lisis se consideraron    las siguientes: </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">1. Fuerza de voluntad: hace referencia a las      diversas acciones de autocontrol empleadas para disminuir o eliminar el malestar      provocado por alg&uacute;n s&iacute;ntoma, as&iacute; como "aguantarse"      y esperar hasta que el problema desaparezca por s&iacute; solo.<SUP>18</SUP>      </font></p>       <p><font size="2" face="Verdana">2. Remedios caseros: entre los m&aacute;s comunes      se encuentran los ba&ntilde;os, infusiones y pomadas; por lo general se preparan      con hierbas, flores y plantas. Casi siempre los recomiendan familiares o amigos      cercanos. </font></p>       <p><font size="2" face="Verdana">3. Automedicaci&oacute;n: es el consumo de      f&aacute;rmacos sin prescripci&oacute;n m&eacute;dica e incluye las vitaminas,      complementos alimenticios y diversos f&aacute;rmacos.<SUP>19</SUP> </font></p>       <p><font size="2" face="Verdana">4. Ejercicios y otras pr&aacute;cticas: incluyen      actividades f&iacute;sicas, de relajaci&oacute;n y deportes; algunos ejemplos      son ejercicios aer&oacute;bicos, yoga, caminata y ejercicios de relajaci&oacute;n,      entre otros. Para las categor&iacute;as antes mencionadas se recopil&oacute;      informaci&oacute;n sobre el tipo de remedios, medicamentos y pr&aacute;cticas      utilizadas, la fuente de informaci&oacute;n, conocimiento de los efectos (positivos      y negativos) y la percepci&oacute;n sobre los beneficios del uso.</font></p>       <p><font size="2" face="Verdana">5. Redes informales de apoyo: aluden a las      relaciones personales basadas en v&iacute;nculos afectivos que no se conformaron      para brindar atenci&oacute;n sanitaria. Comprenden a la familia extensa, las      amistades, compadrazgos, compa&ntilde;eros de trabajo o estudio y grupos vecinales.<SUP>1</SUP>      Para esta categor&iacute;a se recopil&oacute; informaci&oacute;n sobre las      personas a quienes se recurre, tipo de ayuda solicitada o recibida y grado      de satisfacci&oacute;n por la ayuda recibida. Para analizar la informaci&oacute;n      sobre las redes informales de apoyo se retom&oacute; la propuesta de Broadhed,<SUP>20</SUP>      quien plantea tres dimensiones del apoyo otorgado: el "apoyo afectivo      o emocional", que se puede concretar en expresiones de amor, cari&ntilde;o,      estima, empat&iacute;a, etc., el "apoyo material o instrumental",      como las acciones o materiales proporcionados por otras personas que permiten      cumplir las responsabilidades cotidianas o que resuelven problemas pr&aacute;cticos      (prestar dinero, efectuar tareas dom&eacute;sticas, cuidar a los hijos, etc.),      y "el apoyo informativo" a trav&eacute;s del cual las personas reciben      informaci&oacute;n consejo o gu&iacute;a. Estos tres tipos de apoyo se encuentran      altamente vinculados y en la mayor&iacute;a de los casos se proporcionan de      manera simult&aacute;nea. </font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana"><b>Consideraciones &eacute;ticas </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">El Comit&eacute; de &Eacute;tica en Investigaci&oacute;n    del Instituto Nacional de Psiquiatr&iacute;a Ram&oacute;n de la Fuente aprob&oacute;    el proyecto de investigaci&oacute;n. De acuerdo con las normas estipuladas por    este comit&eacute;, se consider&oacute; que el proyecto no representaba riesgos    mayores y por lo tanto se pod&iacute;a obtener el consentimiento informado de    manera verbal. Para solicitar el consentimiento informado de los participantes,    se les mencionaron los objetivos y motivos de la investigaci&oacute;n, el car&aacute;cter    confidencial de los datos, y tambi&eacute;n se les pidi&oacute; autorizaci&oacute;n    para grabar las entrevistas y divulgar la informaci&oacute;n recolectada. </font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="3" face="verdana"><b>Resultados</b></font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana">Como ya se ha mencionado, se entrevist&oacute;    a 23 mujeres; la edad promedio fue de 39 a&ntilde;os. Sin embargo, seis de las    entrevistadas ten&iacute;an 50 a&ntilde;os o m&aacute;s. Respecto del nivel    de estudios, ocho mujeres alcanzaron estudios de primaria, siete de secundaria    o preparatoria y seis ten&iacute;an estudios de licenciatura y posgrado. M&aacute;s    de la mitad de las integrantes del grupo mencion&oacute; tener como actividad    principal las labores del hogar; ocho trabajaban como empleadas de una oficina    gubernamental y una de ellas contaba con un negocio informal propio (<a href="#qdr01">cuadro    I</a>).</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><a name="qdr01"></a></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p align="center"><img src="/img/revistas/spm/v51n6/a05qdr01.gif"></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="2" face="Verdana"><b>Malestares emocionales </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Los malestares emocionales que refirieron las    mujeres fueron cansancio permanente, intranquilidad, nerviosismo, conflictos    con los integrantes de la familia (sobre todo la pareja y los hijos), p&eacute;rdida    de fuerza para realizar sus actividades y estr&eacute;s. Aunado a lo anterior,    las entrevistadas se&ntilde;alaron sentirse afectadas por preocupaciones econ&oacute;micas    y la inseguridad y la violencia percibidas en la Ciudad de M&eacute;xico.</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><b>Las pr&aacute;cticas de autoatenci&oacute;n</b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><I>Fuerza de voluntad</I></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Entre las primeras acciones reportadas por las    entrevistadas para tolerar los s&iacute;ntomas del malestar se encuentran las    "conductas de autocontrol<I>"</I> que se relacionancon las distintas    maneras de utilizar la fuerza de voluntad para atenuar el malestar. En las frases    "yo puedo sola", "no es nada grave" y "con el tiempo    se va a quitar" se refleja que los problemas de salud y enfermedad quedan    integrados en la vida cotidiana como un suceso m&aacute;s sobre el que debe    tenerse control para no generar mayores conflictos. </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">Entonces, yo siempre estaba cansada, en esa      &eacute;poca siempre estaba cansada, por eso ¿no? Yo creo que porque hac&iacute;a      un, un muy fuerte esfuerzo de auto control para no, este, pues que no se fuera      todo al demonio ¿no?, entonces si era como indispensable que no, o sea, no      dejarse caer. (Entrevista 5)</font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana"><I>Uso de remedios caseros</I></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Entre los principales motivos para recurrir a    los remedios caseros se mencionaron los siguientes: tranquilizarse, controlar    los nervios, conciliar el sue&ntilde;o y ayudar a relajarse. Tambi&eacute;n    se utilizaron estos recursos porque percib&iacute;an que al ser naturales no    hac&iacute;an da&ntilde;o o bien por <I>"</I>costumbre". Resulta pertinente    se&ntilde;alar que en la mayor parte de los casos, el uso de remedios caseros    se present&oacute; de manera conjunta con la pr&aacute;ctica de otras acciones    de autoatenci&oacute;n y otros recursos terap&eacute;uticos. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Las entrevistadas mencionaron que suelen utilizar    plantas con propiedades tranquilizantes o relajantes, como azahar, tila, valeriana,    toronjil, flor de manita, pasiflora, "t&eacute; de doce flores", lechuga    y rosas (<a href="#qdr02">cuadro II</a>). Casi todas estas plantas se preparan    como infusiones o t&eacute;s; s&oacute;lo en el caso de la lechuga y las rosas    se&ntilde;alaron usarlas en forma de ba&ntilde;os. Por lo general, el conocimiento    de este tipo de remedios proviene del seno familiar o personas cercanas, como    amigos y compa&ntilde;eros de trabajo. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><a name="qdr02"></a></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p align="center"><img src="/img/revistas/spm/v51n6/a05qdr02.gif"></p>     <p>&nbsp;</p>     <blockquote>        ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana">&#91;Las us&eacute;&#93; Porque yo ya ten&iacute;a      problemas con mi esposo, ya nos est&aacute;bamos separando, entonces estaba      yo muy estresada, muy. No s&eacute; (…) Me lo recomend&oacute; una amiga &#91;el      ba&ntilde;o de rosas&#93;, que siempre he platicado con ella y que sabe de mi      problema (…) Me dijo que comprara los p&eacute;talos de la rosita y ponerlos      a hervir con agua y tenerlo listo y ya cuando se acaba de hacer su ba&ntilde;o      normal, ya como &uacute;ltimo se echa uno esa agua de rosas. (Entrevista 15)</font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana"><I>Automedicaci&oacute;n</I></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Los productos que emplearon con mayor frecuencia,    sin la intervenci&oacute;n de un especialista en salud, fueron vitaminas, complementos    alimenticios y medicamentos naturales o qu&iacute;micos que inclu&iacute;an    desde analg&eacute;sicos hasta psicof&aacute;rmacos. Las personas usaron los    f&aacute;rmacos de f&aacute;cil acceso; los que se hallaban en casa (casi siempre    porque en alg&uacute;n momento se prescribieron como parte de un tratamiento    espec&iacute;fico) y los productos que promocionan los medios de comunicaci&oacute;n.    Fue com&uacute;n que los familiares, amigos y encargados de las farmacias recomendaran    los productos.</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Usaron estos productos cuando consideraron que    la dolencia o el s&iacute;ntoma no requer&iacute;an atenci&oacute;n m&eacute;dica    o para prevenir un malestar recurrente. Otras razones fueron "mejorar el    rendimiento", "disminuir el cansancio", "relajarse",    "fortalecer el cuerpo" y revertir un d&eacute;ficit de vitaminas.    Tambi&eacute;n los utilizaron para controlar "el estr&eacute;s", "la    tristeza", "la ansiedad" o "el insomnio"; las entrevistadas    indicaron que recurrieron a ciertos complementos y medicamentos porque son naturales    y, en general, percibidos como eficaces. </font></p>     <blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">Hasta ahorita todav&iacute;a si yo la pido,      me lo dan, aunque ya no est&eacute; en tratamiento con la doctora, le dec&iacute;a      yo ya tengo como un a&ntilde;o con una cajita de imipramina y s&oacute;lo      cuando me altero mucho me tomo una, una pastillita y ya. (Entrevista 1) </font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana">Las mujeres reportaron diversas percepciones    acerca de los beneficios que han obtenido despu&eacute;s de usar remedios caseros    o f&aacute;rmacos, desde una mejor&iacute;a considerable hasta la ausencia de    cambios notorios. En t&eacute;rminos generales, las entrevistadas lograron relajarse;    sin embargo, aseguraron que ese cambio de estado no resolvi&oacute; por completo    el problema. Para algunas mujeres, el uso contribuy&oacute; para que se sintieran    <I>mejor</I> o <I>bien.</I></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"><I>Ejercicios y otras pr&aacute;cticas</I></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Se distinguieron tres grupos de pr&aacute;cticas;    el primero incluye la gimnasia, danza, nataci&oacute;n, aer&oacute;bicos, <I>spinning</I>,    caminata al aire libre, entre otras actividades de &iacute;ndole deportiva.    Las entrevistadas recurrieron a un "saber generalizado" acerca de    los beneficios asociados con las pr&aacute;cticas f&iacute;sicas. Este conocimiento    se muestra en frases como <I>"</I>yo creo que todo mundo lo sabe, que es    beneficioso el caminar…<I>"</I>. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> En el segundo grupo se encuentra escuchar m&uacute;sica,    tejer, leer, escribir, adem&aacute;s de otras actividades recreativas, como    elaborar collares u objetos decorativos ("manualidades"). Se incluyeron    las labores dom&eacute;sticas porque algunas mujeres mencionaron que son una    forma de sobrellevar sus problem&aacute;ticas emocionales. …" &#91;al&#93; lavar    y lavar, en el agua se van mis broncas". </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana"> El tercer grupo est&aacute; conformado por la    yoga, <I>tai-chi</I> y diversas formas de meditaci&oacute;n basadas en el control    de la respiraci&oacute;n y la imaginer&iacute;a. Estas pr&aacute;cticas tienen    en com&uacute;n que las mujeres dedican entre 15 y 45 minutos a cerrar los ojos    y concentrarse en su inhalaci&oacute;n y exhalaci&oacute;n. Las entrevistadas    se iniciaron en estas actividades mediante sugerencias de amigos y familiares    o por prescripci&oacute;n m&eacute;dica. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Entre los beneficios que se&ntilde;alaron, al    margen del grupo de actividades, se identificaron los siguientes: distraerse,    relajarse o enfrentar el estr&eacute;s, contar con un espacio personal, sentirse    &aacute;giles, despejarse de los problemas cotidianos y canalizar las emociones    como ira o tristeza. </font></p>     <blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">…&#91;hacer yoga y caminar&#93; me hac&iacute;an bien,      me ayudaban mucho a relajarme, para desestresarme, para tener otros caminos,      otras actividades, no s&oacute;lo las actividades de la casa, de la familia,      del quehacer cotidiano que es estresante y agobiante. (Entrevista 2)</font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana"><b>Las redes de apoyo: familia y amigos </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Como ya se mencion&oacute;, se analizaron tres    dimensiones del apoyo otorgado: "apoyo afectivo o emocional", "apoyo    material o instrumental" y "apoyo informativo". </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Un claro ejemplo del apoyo "afectivo o    emocional" se observa cuando alg&uacute;n miembro de la red hace comentarios    como "&eacute;chale ganas", "no te preocupes, todo est&aacute;    en ti" o "cambia esa cara". Estos comentarios forman parte de    la creencia cultural en la cual los padecimientos emocionales se perciben como    una debilidad de car&aacute;cter que puede solucionarse mediante el autocontrol.    </font></p>     <blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">S&iacute;, que le echara muchas ganas, que      yo le echara muchas ganas porque yo era la que estaba malita y que no me preocupara      y que, o sea, que buscara que yo me sintiera bien porque ellas &#91;madre y amigas&#93;      no me pod&iacute;an ayudar as&iacute; porque el mal yo lo tra&iacute;a dentro      de m&iacute;. (Entrevista 21) </font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana">Las entrevistadas tambi&eacute;n reconocen el    apoyo afectivo en las manifestaciones de amor o empat&iacute;a y en las respuestas    recibidas al buscar atenci&oacute;n, compresi&oacute;n, desahogo, soporte, catarsis    e identificaci&oacute;n. </font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana"> El apoyo "material o instrumental"    reportado con mayor frecuencia fue recibir ayuda para solventar problemas econ&oacute;micos.    Las entrevistadas tambi&eacute;n informaron que los familiares apoyaron en el    cuidado de los hijos y la realizaci&oacute;n de labores dom&eacute;sticas, como    preparar la comida o limpiar la casa. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> En relaci&oacute;n con el "apoyo informativo"    recibido, las entrevistadas destacaron los consejos y recomendaciones. Fue recurrente    que los consejos llevaran a la b&uacute;squeda de ayuda con un especialista,    como psic&oacute;logo o m&eacute;dico tradicional, o bien que acudieran a la    pr&aacute;ctica de alguna actividad como el yoga. </font></p>     <blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">Me dec&iacute;a mi mam&aacute; que yo era medio      loca, medio estresada y medio enojona y a lo mejor mi mam&aacute; me dec&iacute;a      pues ve a tal parte, a m&iacute; esto o el otro. Pues yo ahora despu&eacute;s      de casada yo continu&eacute; con esas ense&ntilde;anzas… (Entrevista 2)</font></p> </blockquote>     <p><font size="2" face="Verdana"> Cualesquiera que sean la dimensi&oacute;n o    el tipo de ayuda recibidos, las mujeres comentaron que las amigas, la madre    y los hermanos han sido su principal fuente de apoyo. Resulta pertinente mencionar    que, aun cuando casi todas ellas est&aacute;n casadas o viven con alguien, en    muy pocos casos la pareja se percibi&oacute; como una fuente de ayuda en caso    de malestar emocional; la figura del padre tampoco se percibi&oacute; como un    buen punto de apoyo. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Los relatos de las mujeres confirman que las    redes informales de apoyo juegan un papel importante en la construcci&oacute;n    y validaci&oacute;n de la gravedad del malestar. Las entrevistadas se&ntilde;alaron    que fueron sus amigos o familiares los primeros en notar su "mal semblante",    "rarezas" o "cambios en la apariencia" y, debido a ello,    se las inquiri&oacute; por la posibilidad de estar enfermas. La informaci&oacute;n    recopilada tambi&eacute;n demuestra que las redes de apoyo cumplen funciones    cuidadoras tan importantes como las otorgadas por cualquier sistema de atenci&oacute;n    y, en muchas ocasiones, son las &uacute;nicas que proporcionan los cuidados    necesarios. </font></p>     <blockquote>        <p><font size="2" face="Verdana">Yo nunca me di cuenta y si mi mam&aacute; no      hubiera insistido en que yo ten&iacute;a una conducta rara, obviamente yo      estaba viviendo otra realidad, y para m&iacute; yo estaba normal y yo ve&iacute;a      raros a mis pap&aacute;s ¿por qu&eacute; est&aacute;n insistiendo en que yo      estoy rara?, cuando para m&iacute; todo era normal, si no tengo nada y ellos      empezaron a ver esta conducta rara y me dec&iacute;an oye vamos al m&eacute;dico      que mira y yo les dec&iacute;a ¿para qu&eacute; vamos a ir al m&eacute;dico?...(Entrevista      4)</font></p>       <p>&nbsp;</p> </blockquote>     <p><font size="3" face="verdana"><b>Discusi&oacute;n</b></font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="2" face="Verdana">La forma como las mujeres llevaron a la pr&aacute;ctica    las diversas estrategias de autoatenci&oacute;n muestra que estos recursos suelen    estar presentes desde la aparici&oacute;n del malestar emocional hasta su resoluci&oacute;n    final .</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Los relatos presentados apoyan la propuesta    de Hern&aacute;ndez,<SUP>22</SUP> seg&uacute;n la cual las mujeres se apropian    la informaci&oacute;n que reciben de sus madres, abuelas y otras mujeres, o    bien la que procede de otras fuentes, como los servicios de salud, las medicinas    alternativas, los encargados de las farmacias o, incluso, la que generan los    medios de comunicaci&oacute;n. Ellas reinterpretan la informaci&oacute;n, construyen    con ella un acervo de conocimientos que utilizan para explicar las causas del    malestar y le dan un significado que les permite integrarlo a su historia, adoptar    una postura frente al trastorno y decidir la forma de atenderlo o combatirlo.    En las estrategias de autoatenci&oacute;n, dicho acervo entra en funci&oacute;n    en su totalidad. </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Este trabajo permiti&oacute; analizar aspectos    que no se hab&iacute;an considerado al principio de la investigaci&oacute;n:    actividades y actitudes que se encuentran incorporadas en la vida diaria, como    lavar, asear la casa y la fuerza de voluntad. Salgado de Snyder<SUP>18</SUP>    plantea que si bien este tipo de acciones no soluciona el padecimiento, s&iacute;    les permite a muchas mujeres continuar sus actividades cotidianas, as&iacute;    como tener la capacidad de tomar decisiones. Hern&aacute;ndez-Tezoquipa y colaboradores<SUP>23</SUP>    se&ntilde;alan que este tipo de acciones evita muchas veces que las mujeres    caigan postradas y de este modo les permite continuar con su funci&oacute;n    primordial como "cuidadoras de los dem&aacute;s".</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Por otra parte, la principal fuente de apoyo    de las mujeres procede de la familia nuclear o las amigas, que juegan un papel    central en las decisiones posteriores, as&iacute; como en la elecci&oacute;n    de las estrategias de autoatenci&oacute;n. En otros estudios se ha observado    que cuanto m&aacute;s redes de apoyo existan, menos vulnerables son las mujeres    y tienen mayores oportunidades de mejorar su salud emocional y por tanto su    calidad de vida.<SUP>24,25</SUP> </font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Como se ha mencionado ya en los resultados,    la pareja no se percibe como una importante fuente de apoyo. Para varias de    las entrevistadas, la relaci&oacute;n con la pareja fue, precisamente, la causa    del malestar o un factor que complic&oacute; el ya existente. En este sentido,    algunos autores plantean que la vida en pareja conlleva m&aacute;s ventajas,    en relaci&oacute;n con el apoyo social, para los hombres que para las mujeres.    Esto tiene su explicaci&oacute;n en los roles culturales establecidos para las    mujeres, como ser "buena esposa" y "buena madre". Entre    otros atributos, el papel de esposa implica atender las necesidades de la pareja    y los hijos, antes que las suyas propias, lo cual es fuente constante de estr&eacute;s,    cansancio y preocupaci&oacute;n.<SUP>26,27</SUP> Por otro lado, Duncan<SUP>28</SUP>    se&ntilde;ala que percibir apoyo por parte de la pareja es un aspecto fundamental    que incide en la calidad de vida de las mujeres.</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana"> Por &uacute;ltimo, la informaci&oacute;n presentada    confirma que la autoatenci&oacute;n cumple funciones preventivas, diagn&oacute;sticas    y de tratamiento. Como plantean Men&eacute;ndez<SUP>2</SUP> y Haro,<SUP>1</SUP>    lo central no es determinar lo err&oacute;neo o correcto de las explicaciones    causales, diagn&oacute;sticas, terap&eacute;uticas o de la manera de sobrellevar    el malestar; sino comprender que cualquier afirmaci&oacute;n que se realice    desde los distintos &aacute;mbitos m&eacute;dicos ser&aacute; evaluada y filtrada    por otros conocimientos que se encuentren disponibles. </font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="3" face="verdana"><b>Agradecimientos </b></font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">Los autores agradecen y expresan su reconocimiento    a las personas entrevistadas que compartieron sus experiencias para hacer posible    este trabajo. El proyecto de investigaci&oacute;n base de estos resultados recibi&oacute;    financiamiento del Instituto Nacional de Psiquiatr&iacute;a Ram&oacute;n de    la Fuente (INPRFM-DIES 4188) y del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnolog&iacute;a    (SEP-2004-C01-46563).</font></p>     <p><font size="2" face="Verdana">&nbsp;</font></p>     ]]></body>
<body><![CDATA[<p><font size="3" face="verdana"><B>Referencias </B></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">1. Haro J. Cuidados profanos: una dimensi&oacute;n    ambigua en la atenci&oacute;n de la salud. En: Perdiguero E, Comelles JM (ed.).    Medicina y cultura. Estudios entre la antropolog&iacute;a y la medicina. Barcelona:    Bellaterra, 2000:101-162.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291110&pid=S0036-3634200900060000500001&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">2. Men&eacute;ndez E. Intencionalidad, experiencia    y funci&oacute;n: la articulaci&oacute;n de los saberes m&eacute;dicos. Rev    Antropol Soc 2005;14:33-69.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291112&pid=S0036-3634200900060000500002&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">3. Hoy B, Wagner L, Hall E. Self-care as a health    resource of elders: an integrative review of the concept. Scand J Caring Sci    2007;21:456-466.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291114&pid=S0036-3634200900060000500003&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">4. Solsona M. La segunda transici&oacute;n demogr&aacute;fica    desde la perspectiva de g&eacute;nero. En: Solsona M (ed.). Desigualdades de    g&eacute;nero en los viejos y los nuevos hogares.Barcelona: Universidad Aut&oacute;noma    de Barcelona, 1996:17-46.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291116&pid=S0036-3634200900060000500004&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">5. Osorio RM. La cultura m&eacute;dica materna    en la atenci&oacute;n a la salud materno-infantil. En: Ravelo P, P&eacute;rez-Gil    S, Ram&iacute;rez JC (coord.). G&eacute;nero y salud femenina. Experiencias    de investigaci&oacute;n en M&eacute;xico. M&eacute;xico: CIESAS-INNSZ-Universidad    de Guadalajara, 1995:45-64.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291118&pid=S0036-3634200900060000500005&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">6. Tindle H, Davis R, Phillips R, Eisenberg D.    Trends in use of complementary and alternative medicine by US adults: 1997-2002.    Altern Ther Health Med. 2005;11:42-49.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291120&pid=S0036-3634200900060000500006&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">7. Wu P, Fuller C, Liu X, Lee H, Fan B, Hoven    C, <I>et al.</I> Use of complementary and alternative medicine among women with    depression: results of a national survey. Psych Serv (Estados Unidos) 2007;58:349-356.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291122&pid=S0036-3634200900060000500007&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref -->    </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">8. Berenzon S, Alan&iacute;s S, Saavedra N. El    uso de terapias alternativas y complementarias en poblaci&oacute;n mexicana    con trastornos depresivos y de ansiedad: resultados de una encuesta en la Ciudad    de M&eacute;xico. Salud Mental 2009;32:107-115.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291124&pid=S0036-3634200900060000500008&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">9. Sol&iacute;s L, Medina-Mora ME. La utilizaci&oacute;n    de servicios de atenci&oacute;n para la salud mental por mujeres mexicanas.    Resultados de dos encuestas nacionales. Salud Mental 1994;17:7-10.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291126&pid=S0036-3634200900060000500009&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">10. Medina-Mora ME, Borges G, Lara C, Benjet    C, Blanco J, Fleiz C, <I>et al.</I> Prevalencia de trastornos mentales y uso    de servicios: resultado de la Encuesta Nacional de Epidemiolog&iacute;a Psiqui&aacute;trica    en M&eacute;xico. Salud Mental 2003;26:1-16.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291128&pid=S0036-3634200900060000500010&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">11. Mora-R&iacute;os J, Ito-Sugiyama ME. Padecimientos    emocionales, b&uacute;squeda de ayuda y expectativas de atenci&oacute;n en una    comunidad urbano-marginal. Salud P&uacute;blica Mex 2005;47:145-154.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291130&pid=S0036-3634200900060000500011&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">12 Burin M. Poder, amor y sexualidad en la construcci&oacute;n    de la subjetividad. Buenos Aires: Paid&oacute;s, 1998.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291132&pid=S0036-3634200900060000500012&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">13. Finkler K. Women in pain. Gender and morbidity    in Mexico. Philadelphia: University of Pensylvania Press, 1994.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291134&pid=S0036-3634200900060000500013&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">14. Glasser B, Strauss A. The discovery of grounded    theory. Chicago: Aldine, 1967.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291136&pid=S0036-3634200900060000500014&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">15. Alonso L. Sujeto y discurso:el lugar de la    entrevista abierta en las pr&aacute;cticas de la sociolog&iacute;a cualitativa.    En: Delgado JM, Guti&eacute;rrez J (ed.). M&eacute;todos y t&eacute;cnicas de    investigaci&oacute;n en ciencias sociales. Madrid: S&iacute;ntesis, 1995:225-240.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291138&pid=S0036-3634200900060000500015&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">16. Sierra F. Funci&oacute;n y sentido de la    entrevista cualitativa. En: Galindo J (coord.). T&eacute;cnicas de investigaci&oacute;n    en sociedad, cultura y comunicaci&oacute;n. M&eacute;xico: Addison Wesley Longman,    1998:277-341.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291140&pid=S0036-3634200900060000500016&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">17. Kvale S. Interviews: an introduction to qualitative    research interviewing. Londres: Sage Publications, 1996.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291142&pid=S0036-3634200900060000500017&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">18. Salgado-de Snyder N, D&iacute;az-P&eacute;rez    MJ, Gonz&aacute;lez-V&aacute;zquez T. Modelo de integraci&oacute;n de recursos    para la atenci&oacute;n de la salud mental en la poblaci&oacute;n rural de M&eacute;xico.    Salud P&uacute;blica M&eacute;x 2003;45:19.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291144&pid=S0036-3634200900060000500018&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">19. Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud.    Perspectivas pol&iacute;ticas sobre medicamentos de la OMS. Ginebra: Organizaci&oacute;n    Mundial de la Salud, 2002.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291146&pid=S0036-3634200900060000500019&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">20. Broadhead W, Gehlbach S, Degruy F, Kaplan    B. Functional versus structural social support and health care utilization in    a family medicine outpatient practice. Med Care 1989;27:709-723.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291148&pid=S0036-3634200900060000500020&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">21. Argueta A, Cano L, Rodarte ME. Atlas de las    plantas medicinales tradicionales mexicanas. M&eacute;xico: Instituto Nacional    Indigenista, 1994.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291150&pid=S0036-3634200900060000500021&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">22. Hern&aacute;ndez H, Arenas ML, Valde R. El    cuidado a la salud en el &aacute;mbito dom&eacute;stico: interacci&oacute;n    social y vida cotidiana. Rev Sa&uacute;de P&uacute;bl 2001;35:443-50.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291152&pid=S0036-3634200900060000500022&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">23. Hern&aacute;ndez-Tezoquipa I, Arenas-Monreal    M, Valdez-Santiago R. No dejarse caer en cama. Las mujeres y los servicios de    salud. Cad Sa&uacute;de P&uacute;bl 2005;21:1210-1216.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291154&pid=S0036-3634200900060000500023&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">24. Hansson A, Hilleras P, Rosell Y. What kind    of self care strategies do people report using and is there an association with    well-being? Soc Indic Res 2005;73:133-139.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291156&pid=S0036-3634200900060000500024&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">25. Sapag J, Kawachi I. Capital social y promoci&oacute;n    de la salud en Am&eacute;rica Latina. Rev Sa&uacute;de P&uacute;bl 2007;41:139-149.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291158&pid=S0036-3634200900060000500025&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">26. Mendias E, Clark M, Guevara E. Women's self-perception    and self care practice: implications for health care delivery. Health Care Women    Int 2001;22:299-312.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291160&pid=S0036-3634200900060000500026&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">27. Matud P, Carballeira M, L&oacute;pez M, Marrero    R, Ib&aacute;&ntilde;ez I. Apoyo social y salud: un an&aacute;lisis de g&eacute;nero.    Salud Mental 2002;25:32-37.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291162&pid=S0036-3634200900060000500027&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --> </font></p>     <!-- ref --><p><font size="2" face="Verdana">28. Duncan K. How a supportive partner may increase    relationship satisfaction. Br J Guid Counsell 2006;34:117-131.    &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;[&#160;<a href="javascript:void(0);" onclick="javascript: window.open('/scielo.php?script=sci_nlinks&ref=9291164&pid=S0036-3634200900060000500028&lng=','','width=640,height=500,resizable=yes,scrollbars=1,menubar=yes,');">Links</a>&#160;]<!-- end-ref --></font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="2" face="Verdana">Fecha de recibido: 8 de octubre de 2008     ]]></body>
<body><![CDATA[<br>   Fecha de aceptado: 23 de julio de 2009</font></p>     <p>&nbsp;</p>     <p>&nbsp;</p>     <p><font size="2" face="Verdana">Solicitud de sobretiros: Dra. Shoshana Berenzon    Gorn. Instituto Nacional de Psiquiatr&iacute;a. Calz. M&eacute;xico Xochimilco    101, col. San Lorenzo Huipulco. Tlalpan 14370 M&eacute;xico, DF, M&eacute;xico.    Correo electr&oacute;nico: <a href="mailto:berenz@imp.edu.mx">berenz@imp.edu.mx</a>.    <br>   <a name="nt"></a><a href="#tx01">*</a> La gu&iacute;a de entrevista es una lista    de t&oacute;picos y &aacute;reas generales necesarias para la interacci&oacute;n    verbal que el entrevistador sistematiza con dos cometidos principales: reflexionar    sobre la prosodia del habla que manifiesta el entrevistado y, al mismo tiempo,    organizar los temas sobre los que se formulan preguntas en la entrevista; es    en particular &uacute;til para que al inicio de la conversaci&oacute;n el entrevistado    se ajuste al plan tem&aacute;tico.16</font></p>      ]]></body><back>
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