Introducción

Si bien es cierto, que en la Escuela Superior Politécnica de Chimborazo, la práctica de actividades físicas tiene un carácter popular e incluye diferentes disciplinas deportivas a todos los niveles, no es así a nivel de las personas con discapacidad; el carácter participativo de los programas de Educación Física, las diferentes actividades del departamento de bienestar estudiantil, los campeonatos auspiciados por las facultades, y las distintas asociaciones de la institución no contemplan en su mayoría actividades de esta índole; se carece de personas para el programa de actividades física y recreativas para estas personas, por lo que a mediano y largo plazo son propensas a contraer enfermedades asociadas al sedentarismo, tales como la obesidad, la hipertensión, la diabetes, entre otras.

En un diagnóstico inicial mediante encuestas y entrevistas se pudo constatar.

Para la elaboración de este problema de investigación, se definió el siguiente árbol de problemas identificados en los miembros del Club ESPOCH Inclusiva.

Fuente: Elaboración propia.

Todo lo anterior permitió la definición del siguiente problema de investigación: ¿Cómo contribuir a mejorar la calidad de vida de los discapacitados físico-motores que practican actividad física en el club de la Escuela Superior Politécnica de Chimborazo inclusiva? Para cuya solución, se ha diseñado un proyecto encaminado a brindar un programa de actividades físicas y recreativas con un enfoque educativo, para el mejoramiento de la salud física, mental y social, en el tiempo libre de estas personas, y con ello, la mejora de la calidad de vida. Los beneficiarios son las personas del club ESPOCH Inclusiva, que tiene una población de 20 integrantes.

Desarrollo

Para la elaboración de este proyecto, se ha tenido en consideración, que en general, el desarrollo de la actividad física y la salud en gran parte del mundo se caracteriza por proponer y efectuar medidas, estrategias y políticas dirigidas a la formación de alianzas para ayudar a las comunidades y países a organizar programas culturalmente pertinentes, que promuevan la actividad física y el deporte.

Desde esa perspectiva, se ha sugerido que los programas de promoción de la actividad física deben dirigirse a integrarla en la vida diaria y promoverla en todos los grupos sociales, desarrollando entornos propicios en la comunidad que permitan el acceso a la misma, a partir de estrategias de intervención como: a) Acceso a la información (campañas comunitarias masivas y avisos en puntos estratégicos), b) Accesos sociales y comportamentales, y c) creación de espacios y acceso a lugares para la actividad física en la comunidad desde la propia comunidad.

El proceso de la recreación se ubica, en la actualidad, como un verdadero fenómeno social, capaz de movilizar a diferentes sujetos de edades diversas, así como personas con discapacidad a la realización de actividades físicas recreativas con un sentido de satisfacción, goce y placer.

Al respecto, ^{Pérez Sánchez (2004)} cita un concepto de recreación elaborado en una convención en Argentina en 1967, que refiere lo siguiente: La recreación es aquella actividad humana, libre, placentera, efectuada individual o colectivamente, destinada a perfeccionar al hombre. Le brinda la oportunidad de emplear su tiempo libre en ocupaciones espontáneas u organizadas, que le permiten volver al mundo vital de la naturaleza y lo incorporan al mundo creador de la cultura, […]. (p.4). Se coincide con el autor por la vigencia que aún tiene esta definición.

^{Pérez Sánchez (2004)}, luego de realizar un análisis de la recreación como concepto plantea, que “[…] no es sólo la agradable forma de pasar el tiempo libre, sino el aprovechamiento de este tiempo de forma positiva […] está ligada, por tanto, con la educación, autoeducación, higiene física y psíquica, la diversión y la cultura en general” (p. 5).

En este análisis, también resulta significativo el concepto de Actividades físicas recreativas en el tiempo libre, que de acuerdo con ^{Ortiz Fernández (2009)}, se define como un conjunto de actividades físicas y deportivas con fines recreativos que toman como soporte material el medio ambiente natural, social y construido, el tiempo libre de las personas como marco temporal para satisfacer sus necesidades físicas, sociales y de autodesarrollo (p. 38).

La cultura física y el deporte, como construcción social, inciden sobre diferentes aspectos del comportamiento social como las malas conductas, la violencia, la drogadicción, el fanatismo, la discriminación racial o de género, prestigio, estilos de vida, y de aquí que la cultura física y el deporte sean un terreno propicio para aplicar investigaciones relacionadas con cultura del ocio, la socialización, y rehabilitación y prevención de salud.

En encuestas iniciales realizadas, se pudo constatar, que existen deficiencias en cuanto a la práctica de actividades físico-recreativas. Las personas del club ESPOCH inclusiva, si bien es cierto que tienen una organización estructurada, aún carecen de programas de actividad física y recreación que contribuyan al mejoramiento de su condición física.

Es deber de todo gobierno e institución pública educativa, conservar y favorecer la salud de las personas, así como mejorar sus perspectivas de vida; es una labor trascendente y permanente, pues la práctica sistemática de la actividad física y el deporte ayuda a ese objetivo, al bienestar físico, moral y social de los individuos, y con ello, contribuye al establecimiento de una fuente salud, segura y sustentable en el tiempo, previniendo en lo fundamental, enfermedades crónicas asociadas a la no práctica de la actividad física regularmente.

Como parte de la sustentación teórica del proyecto, se ha tenido en cuenta lo que ^{Ortiz Fernández (2017)} plantea, después de realizar una sistematización teórica de las definiciones sobre Recreación Física, y apoyado en el procesamiento estadístico de las variables encontradas en las diferentes definiciones en Cuba y a nivel internacional, define la misma desde un enfoque educativo como: …el proceso transformador de las actividades físicas recreativas, lúdicas y deportivas o no, con carácter educativo en y del (o para) el tiempo libre en lo social, ambiental y corporal. Ello, sobre la base del ejercicio de la libertad, la satisfacción de necesidades y el autodesarrollo, en diversos soportes materiales… (p.30). Definición que se asume al contener la misma los elementos necesarios para dar respuesta a la problemática planteada y alcanzar el objetivo propuesto.

^{Ortiz Fernández (2011)} realizó una sistematización teórica referente a criterios para determinar las actividades físicas recreativas en el tiempo libre aportados por diferentes autores, lo cual le posibilitó determinar cuatro criterios a tener en cuenta cuando las mismas tienen que responder a un enfoque educativo, las cuales se asumen, ya que son una guía para la realización de la propuesta:

La propuesta de las actividades físicas recreativas con un enfoque educativo se sustenta en estudios e investigaciones que demuestran los beneficios que desde el punto de vista social, corporal, mental, entre otros, tienen para las personas que practican estas actividades en el tiempo libre.

De acuerdo con Mateo ^{Sánchez (2014)}, entre los beneficios que para las personas tiene la práctica sistemática de actividades física recreativas están los siguientes:

En la salud:

En lo físico:

En lo psicológico:

En lo social:

Para la propuesta del programa se tienen en cuenta los cinco enfoques propuestos por ^{Pérez Sánchez (2004)}, que a continuación se relacionan:

Enfoque Tradicional: se basa en la actividad o conjunto de ellas, que se han realizado.

Enfoque de Actualidad: está basado en el contexto, retomando aquellas actividades o servicios que están de moda; es decir, por imitación se adoptan las actividades novedosas.

Enfoque de Opinión y Deseos: se basa en el usuario o en la población de la que, a través de encuestas o inventarios, se obtienen datos sobre las actividades recreativas que éstos deseen realizar.

Enfoque Autoritario: está basado en el programador. La experiencia del especialista y sus opiniones, vertidas en un programa, cuentan.

Enfoque Socio - Político: basado en la Institución, de quien se derivan líneas y normas para la formación de programas (p.75).

Según el sustento teórico metodológico determinado a través de la consulta bibliográfica, se concretaron los siguientes objetivos del proyecto:

Objetivo General: Establecer el Programa de Actividad Física recreativa para el mejoramiento de la calidad de vida de los integrantes del club ESPOCH Inclusiva, y

Objetivos específicos:

Los investigadores determinaron los indicadores y los aspectos para su medición de acuerdo a las necesidades y las características de la actividad física y la recreación, así como su interacción con la calidad de vida.

Indicadores y atributos.

Indicador: Intensidad de la actividad.

Atributos:

Indicador: Sensación de bienestar con la actividad físico-recreativa regular.

Atributo:

Indicador: Participación activa.

Atributos:

Como guía metodológica para la conducción del proyecto de investigación, se elaboró la siguiente Matriz de marco lógico.

Conclusiones

El equipo de investigación determinó que el proyecto es sostenible, ya que es posible contar con docentes del centro de Educación Física, que representan una fuerza técnica calificada científicamente, con experiencia en otros proyectos, y un entorno como la Escuela Superior Politécnica de Chimborazo con amplio prestigio en el contexto ecuatoriano, que dispone de instalaciones con excelente calidad, propiciada por la misma escuela dentro del mismo entorno donde se realizara el proyecto.

Es un proyecto que beneficiará a las personas discapacitadas, carente de un programa de actividades física y recreativas, que le permitan el mejoramiento de su condición física mediante la práctica de deportes adaptado, con un enfoque recreativo, que propicia una orientación más lúdica, haciéndola emotiva, que a su vez responda a los intereses de las personas con discapacidad; la implementación del proyecto permitirá la mejora de la calidad de vida de estas personas, y permite además ser implementado a otros sectores dentro de la universidad.

Es sustentable en el tiempo, ya que la práctica de la actividad física regular es considerada y reconocida como beneficiosa para la salud, previene distintas enfermedades a las personas que practican actividad física, y a su vez, son más sociables y principalmente en estos grupos, donde producto de su discapacidad tienden a ser menos sociables en muchos casos; se automarginan, por lo que consideramos que tendrá gran impacto desde el punto de vista social, físico y psicológico.