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Respecto del artículo: Creencias relacionadas con la menstruación: un análisis basado en la evidencia científica, de los autores: Damary S Jaramillo Aguilar, Selena Xiomara Jaramillo Aguilar, Feijo Mateo Erazo, Bernardo Vega Cresp, publicado en número de julio de Ginecología y Obstetricia de México ([Ginecol Obstet Mex 2025; (7): 264-276. https://doi.org/10.24245/gom.v93i7.9797]) en la sección de MATERIALES Y MÉTODOS omitimos las Figuras 1 y 2. La Figura 1 debe citarse al final del segundo párrafo y la Figura 2 en el subtítulo “Proceso de cribado y extracción de datos”, también al final. Del mismo modo, en la sección de RESULTADOS omitimos los Cuadros 1 y 2, que deben citarse en el primer párrafo. Enseeguida se muestran las Figuras y Cuadros complementarios:
Figura 1 Estrategias de búsqueda.
| Basede datos | Términos de búsqueda |
|---|---|
| Pubmed | Search: (((((((((((((((hygiene[MeSH Terms]) OR (nutrients[MeSH Terms])) OR (aerobic exercise[MeSH Terms])) OR (activities, sexual[MeSH Terms])) OR (religion[MeSH Terms])) OR (religious belief[MeSH Terms])) OR (physical activity[Other Term])) OR (intercourse[Other Term])) OR (taboo[Other Term])) OR (myth[Other Term])) OR (antioxidants[MeSH Terms])) OR (inflammatory response syndrome, systemic[MeSH Terms])) OR (coitus[MeSH Terms])) AND (menstruation[MeSH Terms])) OR (dysmenorrhea[MeSH Terms])) OR (menorrhea[Other Term]) Filters: Books and Documents, Clinical Trial, Meta-Analysis, Randomized Controlled Trial, Systematic Review, in the last 5 years, MEDLINE |
| Scopus | TITLE-ABS (hygiene OR *nutrient* OR *flavonoid OR exercise OR sex OR religio*) AND TITLE-ABS (*menstrua* OR menses OR *menorrhea*) AND (LIMIT-TO (PUBYEAR, 2022) OR LIMIT-TO (PUBYEAR, 2021) OR LIMIT-TO (PUBYEAR, 2020) OR LIMIT-TO (PUBYEAR, 2019) OR LIMIT-TO (PUBYEAR, 2018)) AND (LIMIT-TO (DOCTYPE, "ar") OR LIMIT-TO (DOCTYPE, "re") OR LIMIT-TO (DOCTYPE, "ch") OR LIMIT-TO (DOCTYPE, "le") OR LIMIT-TO (DOCTYPE, "ed")) AND (LIMIT-TO (LANGUAGE, "English")) AND (EXCLUDE (SUBJAREA, "NEUR")) |
| ScIELO | ((hygiene OR *nutrient* OR exercise OR sex OR religio*)) AND ((*menstrua* OR menses OR *menorrhea*)) |
Cuadro 1 Características de los trabajos de investigación (continúa en la siguiente página)
| Grupo | Autor/año | Tipo de documento | Contexto |
|---|---|---|---|
| Actividad física | Aguilar AS., et al; 2017 | Revisión narrativa | Global |
| Armour M., et al; 2019 | Revisión sistemática | Global | |
| Bakay K., et al; 2018 | Artículo original | Turquía | |
| Carroquino-García P., et al; 2019 | Revisión sistemática | Global | |
| Cholbeigi E., et al; 2022 | Artículo original | Irán | |
| Graja A., et al; 2022 | Artículo original | Túnez | |
| Kannan P., et al; 2019 | Artículo original | Nueva Zelanda | |
| Kawabe R., et al; 2022 | Artículo original | Japón | |
| Kim BR., et al; 2022 | Artículo original | Corea | |
| Kolic P., et al; 2021 | Artículo original | Reino Unido | |
| Maged AM., et al; 2018 | Artículo original | Egipto | |
| Mohebbi Dehnavi Z., et al; 2018 | Artículo original | Irán | |
| Ozturk N., et al; 2022 | Artículo original | Irán | |
| Ravichandran H., et al; 2022 | Revisión sistemática | Global | |
| Roomruangwong C., et al; 2019 | Artículo original | Tailandia | |
| Roomruangwong C., et al; 2020 | Artículo original | Tailandia | |
| Samy A., et al; 2019 | Artículo original | Egipto | |
| Vaghela N., et al; 2019 | Artículo original | India | |
| Yildiz E., et al; 2022 | Artículo original | Turquía | |
| Actividad sexual | Fahs B.; 2020 | Capítulo de libro | Global |
| McLaughlin SE., et al; 2019 | Artículo original | Estados Unidos | |
| Najmabadi S., et al; 2022 | Artículo original | Estados Unidos y Canadá | |
| Rubinsky V., et al; 2021 | Revisión narrativa | Global | |
| Soria-Contreras DC., et al; 2022 | Artículo original | Reino Unido | |
| Swaims-Kohlmeier A., et al; 2021 | Artículo original | No aplica | |
| Higiene | Alexander KT., et al; 2018 | Artículo original | Kenia Occidental |
| Armour M., et al; 2019 | Revisión sistemática | Global | |
| Babagoli MA., et al; 2022 | Artículo original | Kenia | |
| Cardoso LF., et al; 2021 | Artículo original | Estados Unidos | |
| Chinyama J., et al; 2019 | Artículo original | Zambia | |
| Coast E., et al; 2019 | Scoping review | Global | |
| Coswosk ÉD., et al; 2019 | Artículo original | Brasil (Bahía) | |
| Davis J., et al; 2018 | Artículo original | Indonesia | |
| dos-Santos G., et al; 2020 | Artículo original | Brasil (San Pablo) | |
| Hannegan J., et al; 2019 | Revisión sistemática | Global | |
| Kaur R., et al; 2018 | Revisión narrativa | Países en vías de desarrollo | |
| Korir E., et al; 2018 | Artículo original | Kenia | |
| Maulingin-Gumbaketi E., et al; 2022 | Artículo original | Países de las Islas del Pacífico | |
| Miiro G., et al; 2018 | Artículo original | Uganda | |
| Mohamed Y., et al; 2018 | Artículo original | Fiji, Islas Salomón y Nueva Guinea | |
| Mukhoirotin, et al; 2020 | Artículo original | India | |
| Munro K., et al; 2021 | Artículo original | Global | |
| Oktri Y., et al; 2018 | Artículo original | Indonesia | |
| Rastogi S., et al; 2019 | Artículo original | India (Delhi) | |
| Rheinländer T., et al; 2018 | Artículo original | Ghana | |
| Roxburgh H., et al; 2020 | Artículo original | Malawy | |
| Schoep ME., et al; 2019 | Artículo original | Píases Bajos | |
| Shanon AK., et al; 2021 | Revisión sistemática | Global | |
| Sharma S., et al; 2020 | Revisión sistemática | India | |
| Sivakami M., et al; 2019 | Artículo original | India | |
| Ssewanyana D., et al; 2019 | Artículo original | África Sub-Sahariana | |
| Torondel B., et al; 2018 | Artículo original | India (Odisha) | |
| UNICEF, WaterAID; 2018 | Reporte | Asia Sur | |
| van Eijk AM., et al; 2019 | Revisión sistemática | Global | |
| Vashisht A., et al; 2018 | Artículo original | India Sur | |
| Wali N., et al; 2020 | Scoping review | Nepal | |
| Nutrición | Alarcón-Nivia M., et al; 2006 | Artículo original | Colombia (Bucaramanga) |
| Chen XM., et al; 2017 | Artículo original | No aplica | |
| Ciebiera M., et al; 2021 | Revisión narrativa | Global | |
| Clemetson AB., et al; 1989 | Capítulo de libro | Reino Unido | |
| Khalesi ZB., et al; 2019 | Revisión sistemática | Global | |
| Mirabi P., et al; 2018 | Artículo original | Irán | |
| Palomino P., et al; 2019 | Revisión narrativa | Global | |
| Retallick-Brown H., et al; 2020 | Artículo original | Nueva Zelanda | |
| Robeldo T., et al; 2020 | Artículo original | Global | |
| Tomponuh MM., et al; 2021 | Artículo original | Indonesia | |
| Cultura y religión | Cohen I.; 2020 | Capítulo de libro | Global |
| Joshi S.; 2022 | Revisión narrativa | Nepal | |
| Kamat S., et al; 2021 | Revisión narrativa | Global | |
| Mazoopakis EE., et al; 2018 | Carta al editor | Global | |
| Thakuri DS., et al; 2021 | Revisión narrativa | Nepal | |
| Thapa S., et al; 2021 | Revisión narrativa | Nepal |
Cuadro 2 Creencias menstruales y evidencia científica (continúa en la siguiente página)
| Grupo | Creencias y su explicación | Evidencia científica |
|---|---|---|
| Actividad física | No realizar actividad física, porque agrava los síntomas menstruales8,44-48. | Falso. El ejercicio físico de leve o moderada intensidad es efectivo para controlar los síntomas premenstruales y menstruales8,44-61. |
| Actividad sexual | No mantener relaciones sexuales con penetración vaginal, porque aumenta el flujo y altera el ciclo menstrual7,62,66. | Falso. Al generarse contracciones uterinas, el material menstrual se expulsa más rápido y se induce la liberación de hormonas que contrarrestan los síntomas menstruales66. |
| Evitar el mínimo contacto con una persona del sexo opuesto, porque hay mayor probabilidad de quedar embarazada7,62,65. | Falso. Se requiere de penetración vaginal para la concepción. El riesgo aumenta si no se usa protección o la menstruante tiene ciclos menstruales cortos65. | |
| Mantener relaciones sexuales en lo posible, porque disminuye la probabilidad de contraer infecciones18. | Falso. Hay mayor riesgo de contraer ETS por los cambios del medio, más aún sin protección18,63,64. | |
| Higiene | No lavarse el cabello o no tomar duchas, porque produce infertilidad y caída del cabello9,14-24. | Falso. La pobre higiene menstrual aumenta el riesgo de ETS e ITRs9,14-24. |
| No beber, tener contacto o utilizar compresas de agua fría, o evitar exponerse a la lluvia, sumergirse en piscinas o ríos, porque el agua fría disminuye y altera el flujo menstrual25-27. | Falso. El uso de compresas de agua fría o caliente son igual de eficaces que los AINEs25-27. | |
| La compra de productos sanitarios debe hacerse a escondidas, porque no debe saberse entre los demás, espacialmente los varones29-41. | Falso. Esto ha generado malas prácticas menstruales, incluyendo un mayor ausentismo escolar29-41. | |
| No usar compresas o copas menstruales, porque causan infertilidad17,43. | Falso. Son seguros y altamente recomendados17,43. | |
| Nutrición | No consumir cítricos, porque cortan la regla67. | Falso. Al contener bioflavonoides y vitamina C, permite controlar eficazmente los síntomas menstruales6,68-71. |
| No comer aguacate, porque indispone a la mujer67. | Falso. Por sus propiedades, mejora el sangrado y la dismenorrea72. | |
| No tomar infusiones, porque cortan el período67. | Falso. Alivian los síntomas menstruales73. | |
| No tomar leche, porque da mal olor a la sangre74. | Falso. El mal olor está asociado a la pobre higiene o a ITRs1,2,18. |
AINEs: antiinflamatorias no esteroideos. ETS: enfermedades de transmisión sexual. ITR: infecciones del tracto reproductivo. Elaboración: Los autores. Fuente: Búsqueda bibliográfica.
