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Salud mental
versión impresa ISSN 0185-3325
Resumen
OLIVEIRA, Luciano Machado et al. El deporte colectivo como factor protector ante problemas de salud mental e ideación suicida en adolescentes. Salud Ment [online]. 2023, vol.46, n.4, pp.177-184. Epub 16-Oct-2023. ISSN 0185-3325. https://doi.org/10.17711/sm.0185-3325.2023.022.
Introducción
Los adolescentes que practican deportes tienen mejores indicadores de salud mental.
Objetivo
Analizar la asociación entre los diferentes tipos de actividad física (ejercicio sistematizado, deportes individuales y colectivos), la salud mental y la ideación suicida en adolescentes.
Método
Se realizó un estudio transversal realizado con 666 adolescentes brasileños (14-19 años) que asisten a escuelas secundarias y fueron seleccionados mediante muestreo aleatorio por conglomerados. Los indicadores de salud mental analizados fueron evaluados a través del Cuestionario de Autoinforme y el Cuestionario de Fortalezas y Dificultades, incluyendo la ideación suicida. También obtuvimos información de la actividad física a través de cuestionarios.
Resultados
Hubo una mayor prevalencia relacionada con trastornos mentales (54.2% contra 32.5%), dificultades relacionadas con la salud mental (79.6% contra 48.4%) y pensamientos suicidas (22.9% contra 11.4%) en niñas que en niños (p < .001 para todos). Los chicos practicaban más deportes de equipo (41.0 contra 23.8), mientras que las chicas hacían más ejercicio (45.1 contra 26.5; p < .001).
Discusión y conclusión
La práctica de deportes de equipo ayuda en el desarrollo del espíritu colectivo, estimula la interacción social, desarrolla el razonamiento y la inteligencia emocional. Los niños que practican deportes de equipo tienen menos síntomas de trastornos mentales comunes, menos problemas de salud mental y menos ideación suicida en comparación con los niños físicamente inactivos.
Palabras llave : Salud mental; ejercicio; ideación suicida; adolescente; deporte.